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鐵人三項比自行車、游泳、路跑等三項，這三個運動項目其實我都會，不過三個合起來玩我就不行了，所以我對於長游路跑這類活動的比賽者向來是稱讚有佳，即使是小朋友也不例外，我這兩篇介紹當日活動的圖文，也要在此對於當天參賽的小朋友致上最大的鼓勵與肯定！
比賽將由游泳開始，場地就位在電廠內部的游泳池，由於距離大門口有一點五公里長，大會安排了協和電廠的交通車搭載學生前往，比賽的時間適逢畢業季節，參賽人數僅七十餘位，用一輛交通車就可以搭載了。
這是我第一次前去電廠內部，我跟著工作人員的車隊先行入內，這是一個難得進入廠區的經驗，在機車上我興奮的邊騎邊拍，以此把握難得的機會。電廠內部道路相當寬廣，據說每年電廠自辦的路跑，就是跑廠區道路來回一趟。我們在上坡通過變電站後，映入眼簾的是行政大樓，規模相當龐大！
變電站
行政大樓
近拍電廠廠房設備
經過了幾個大彎，電廠主體建築近在眼前，龐大的電廠正在運轉，雖然不能入內，依然傳來陣陣隆隆聲，繞到了電廠前，我停車拍下電廠正面全景，下方照片的左上角就是白米甕砲台了，很多人喜歡從砲台的角度拍電廠，這個角度的電廠全景卻相當少見，我的前方還有一個點在冒煙，不過原因不明！
協和電廠正面照片
往前一段距離，這次比賽的游泳池就到了，協和電廠游泳池是一座海水泳池，為五十公尺集的標準水道，它利用一旁的海水進水口同時引入作為泳池用水，可以循環不息，也省去了消毒、過濾等一般室內游泳池的費用。電廠泳池平日依然不對外開放，只開放員工及眷屬，如果舉辦夏令營之類的活動，才會偶爾讓外人入內！
游池的設備相當齊全，也有淡水沖水設備及更衣空間，看台也一應具全，登上一看，這裡已經相當接進外木山漁港，從泳池向外望就是寬廣的海，擁有絕佳美景，在這裡運動鐵定令人心曠神宜！
同學下車集合。
裁判點名並說明規則。
這廠鐵人三項的比賽首先是從此泳池出發，先進行短短五十公尺游泳，接著立刻更衣改為路跑，進行一點五公里的電廠道路回到剛剛上車的大門口，接著換單車進入外木山風景區，折返回到文化路口後衝刺三百公尺結束比賽，全程大約六公里，時間是上午的九點半，哨音響起，參賽者已一分鐘一梯次的速度開始出發。
哨音響起後，五十公尺很快就比完了，接下來的拍攝我將騎車全程跟隨，第一梯次以國中女生為主，快速換裝後，就匆匆跑上路展開電廠道路路跑了！
換裝出發
電廠道路，背景是協和電廠的煙囪
跑過電廠前方
跑過電廠「維護大樓」
一點五公里的路程不到十分鐘就可以跑完了，接下來在門口換單車進行公路比賽
活動主辦單位請來了警車及警用機車協助開道，不過因為同學比較分散，所以文明路上還是有車輛穿插行駛，不過大多數市民都相當有禮貌，加上沿路路口都有人管制交通，秩序及安全都相當平和，我有穿工作人員背心，所以也可以進入車陣中拍攝單車同學！
在此再次強調，外木山風景線其實相當漂亮，它不輸給一些北海岸的景點，不過外地遊客鮮少來此，相當可惜！網路上的外地讀者，有機會來基隆玩，請記得來外木山走走！
車輛通過文明路
進入外木山濱海道路
通過折返點
必須交換手環代表確實通過
接著回到文明路口，再度交換手環後衝刺回電廠門口完成比賽，單車則是由中山高中的義工同學騎回電廠
大門口衝刺結束比賽！
這接下來都是同學衝刺及頒獎的照片，我就不放在網路上了，據說這是一場基隆市難得舉行的小鐵人三項比賽，其實活動從這一段外木山海岸線連結延伸，似乎可以變成真正的鐵人三項。希望有機會基隆市也能辦一些這樣類似的比賽！
活動最後，這是今天請我來幫忙的主角，國內知名廟會影片玩家－CASH先生玉照！
關鍵字：基隆、協和火力發電廠、台電、德和國小、外木山、吃罕澳仔、白米甕砲台、光陰的故事、協和電廠冰棒、球子山燈塔、小鐵人三項、廟會影片
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